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尿液顏色會反映健康狀況？身體透過尿液顏色發警報

多喝水，除了可以增加排尿次數，減少細菌滋生外，還可以避免脫水與排出體內結石。 3.食用含有原花青素、原花青素的食物 前原花青素（proanthocyanidins） ...

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