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人體的環保署：吃下的益生菌「定殖」在腸道了嗎？

這些菌群可以用來分解食物、消化並產生營養素，成為人體能量的來源。 此外，細菌還負責調節免疫系統，甚至抵禦病毒的入侵。特別是處在人體最大免疫器官的 ...

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