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原子習慣 獎勵
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書籍分享-原子習慣 - Reina's Colorful Life - 痞客邦
... 原子習慣巨大化作者把習慣 ... 習慣的成因來自行為發生前預期得到得成果,因此在執行習慣後給予適當的獎勵能夠讓習慣更具吸引力 ...
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