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原子習慣 獎勵
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#羊の閱讀日記《原子習慣》細微改變帶來巨大成就的實證法則 ...
... XD 利用大腦內的獎勵機制,增加大腦對習慣的興趣,讓期待獎勵的渴望成為驅動習慣形成的相關標籤:運動,閱讀,日記,習慣,養成,慾望,大腦,執行,吸引力,機制.
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