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看到別人的炫耀文就覺得情緒低落？換上「原子習慣腦」數位排毒

明知社群軟體並非人生的一切，可是，只要看到別人的貼文，覺得大家似乎都過得比我 ... （本文摘自《換上原子習慣腦》一書，作者為菅原洋平，以下為摘文。）

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