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Dcard林裕欽推「原子習慣」：輸家有目標，贏家有系統 - 商周

花1年時間轉變，並成功瘦身還改造公司文化，更快找出核心問題. 花1年養成習慣後，林裕欽不僅成功減重20公斤，也從夜貓子變晨型人，甚至，他發現公司 ...

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