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人生變化球 - 第 146 頁 - Google 圖書結果

然後,在「妥善調御自己」的原始點上,令自己於起心動念之處,清楚知道每一個念頭的生起、變化或消失,並建構足以排除憂、惱、恐懼等有效防護作業的「自正規律」(註 3)。

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