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銀髮族減肥如何兼顧營養、健康？營養師告訴你！ - 民生頭條

再者，何沂霖表示，加工食品含有較多不好的油脂、糖分，應避免如火腿、培根、香腸、肉鬆、百頁豆腐、甜不辣、豬血糕等加工製成的食品，多攝取原型食物。

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