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宵夜竟吃出心血管疾病！醫教6原則這樣吃，防中風、心肌梗塞。

陳玠宇醫師也提醒，現代外送發達，民眾吃宵夜不外乎鹹酥雞、炸雞、漢堡、薯條等等，也常見是蛋糕、甜甜圈等甜點，通常是高油、高糖、高鹽的食物，這些 ...

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