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【健康專欄】沒運動，也可以喝高蛋白嗎？

好處1：熱量控制，幫助體態管理想透過食物來攝蛋白質，許多人可能會吃不到 ... 市面上可以買到的高蛋白口味很多元，高蛋白飲可以是取代早餐店奶茶的蛋 ...

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