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早餐店不怕踩地雷!營養師挑早餐秘訣 - 夏子雯

連鎖早餐店選擇實在太多，如果要吃三明治，就要選擇原型食物的內餡為佳，如煎蛋、里肌肉片會比火腿、培根好（火腿培根是加工品，鈉含量也比較多）；而容易忽略的小地雷 ...

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