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外食族！減醣飲食你吃對了嗎？大家都忽略了「隱藏醣」營養師 ...

外食族在挑選食物非常不方便，一直吃健康餐盒我相信一定很快就膩了，公司或家裡附近有的 ... 早餐店低醣選擇 ... 選擇原型蛋白質如雞腿豬排等更好！

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