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原味 乳清蛋白 好 喝 嗎
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乳清蛋白是什麼?高蛋白4大功效!這樣喝準沒錯 - Hello醫師
一般而言,乳清蛋白什麼時候喝都可以,但不建議以乳清蛋白取代正餐,因為乳清僅含蛋白質,缺乏碳水化合物與其他重要維生素與礦物質。但若有減肥需求者,可考慮將以高蛋白飲 ...
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