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厚揚げのピリ辛きのこあんかけ定食 - タニタ社員食堂レシピ

厚揚げ のピリ辛きのこあんかけ定食. 厚揚げは豆腐に比べてカロリーが高いですが、下ゆでして焼くことでずいぶんとカロリーダウンできます。

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