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卷腹脖子
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仰臥起坐、捲腹脖子痠?練腹肌有更簡單的訓練動作
鍛鍊腹直肌時,脖子酸痛怎麼辦?即使從核心深層訓練起,但開始腹部外層肌肉群(如:腹直肌)的鍛鍊時,像是做捲腹或 ...
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