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卵1個のカロリーは？タンパク質はどのくらい？【生卵・ゆで卵】

生卵1個（65g/正味55g）あたりのカロリーと栄養成分は以下の通り。 エネルギー 78kcal タンパク質 6.7g 脂質 5.6g 炭水化物 0.2g ナトリウム …

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