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卵のカロリーは1個(SS～LL)でいくら?白身や黄身だけでは?糖 ...

卵 はタンパク質や栄養価に優れる食材だと言われますが、食べる上で一番気になるのってカロリーですよね。 私も卵焼きなんかには余裕で4個とか使っちゃってますし、 ...

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