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葉酸跟葉黃素可以一起食用？ | 趙順榮藥師| 營養科| 線上問答

朋友孕期吃好多保健食品請問一下葉酸跟葉黃素可以一併食用嗎？ ... 黃豆、堅果、動物的肝臟葉黃素=深綠色蔬菜、雞蛋液態鈣=牛奶卵磷脂=豆漿、蛋黃

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