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卵磷脂晚上吃可以嗎？最好是晚飯前

卵磷脂晚上吃 可以嗎. 如果是卵磷脂膠囊卵磷脂的含量較高，那麼建議早晚飯前服用比較利於身體的吸收。除通過提煉的膠囊外，日常生活中的大豆、內臟中含有豐富的卵磷脂， ...

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