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孕婦必需營養素之二:DHA,卵磷脂,科學補充,生個健康寶寶

深海魚，海藻，魚蝦，蛋，核桃類食物DHA含量豐富，孕婦可適當多吃，孕婦經常吃深海魚，就能有效的補充DHA。也可以在醫生指導下服用DHA補充劑。

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