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孕媽咪，要怎麼安全的安胎呢？ @ ︽桃園優質社區保母 - 隨意窩

孕早期孕婦出現噁心反應，厭惡脂類食物，甚至都不願意聞一下。如果孕婦吃一些芝麻和核桃，其中含有豐富的卵磷脂、腦磷脂及DHA，會具有彌補脂類的作用。

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