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孕媽咪的營養攝取大解密作者

(三)懷孕後期. 面對即將生產的大量出血及胎兒離開母體，所以應補充足夠的鐵質及卵磷脂。 1.鐵：. 「鐵，是孕期的重要營養素之一。如果缺鐵，長期下來，將可能對母胎 ...

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