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卵磷脂孕婦必吃？什麼時候開始吃？【2022卵磷脂必讀指南】

孕哺期如何選擇卵磷脂 · 高劑量：在懷孕到哺乳期，卵磷脂的用量需求很大，以每日建議攝取至少4 公克來說，建議購買粉包型的產品，劑量足夠，一天攝取2 包即 ...

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