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如何追奶、增加奶量？超發奶食物/ 發奶茶/發奶膠囊實測！

當有硬塊會塞奶時奶量會影響到，一開始會緊張想說天啊我怎奶量變少，但其實是塞奶，所以先檢查一下胸部是不是有硬塊，有的話先去吃卵磷脂、多擠、多給寶寶 ...

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