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吃出專注與營養 - 光田綜合醫院

蛋與豆製品則含有卵磷脂有助於提高專注力和記憶力。 ... 血壓，不過魚油雖具備了很多功效，衛福部建議EPA加DHA每天不要超過400毫克以上的劑量，每天可 ...

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