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卵磷脂能跟鈣與DHA一起吃嗎 - 媽咪愛

卵磷脂 和DHA一起吃沒關係，但最好分開在餐後吃。 ... (A)不要與蔬菜及水果併用(隔2小時)：蔬果中的草酸、植酸會與鈣質結合，影響吸收，不過若是將蔬菜煮熟， ...

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