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即食 燕麥片 PTT
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掌握吃燕麥3大原則健康又享「瘦」!
但不建議早餐只吃3合1麥片,因為裡面含有大量的糖、奶粉、加工處理多次的燕麥,吃到肚子裡,反而是空熱量,營養卻少得 ... 即食燕麥片(Quickly Oats).
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