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譚敦慈：微波食物不會致癌，反而保留較多營養素 - 康健雜誌

用微波爐加熱食物很方便，但不建議用微波爐烹調調理包或微波食品。這類即食食品通常油、鹽、糖分較高，不然就是自己再多搭配一些蔬菜，讓營養比較均衡 ...

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