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還吃不飽吃麵超肥？營養師揭「熱量最高Top3」 3招爽吃不怕

鍋中煮一鍋高湯，形成更為穩定的結構將澱粉粒包裹，是將白麵線額外以蒸氣炊煮約4～5小時，其中鍋燒意麵最母湯，份量： 麵線1 碗(約50g 乾的) 1. 白麵線先 ...

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