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失眠、多夢易醒、老是睡不飽？擊破睡眠障礙 - 美麗佳人

77老大來解除大家的睡眠障礙 ... 失眠、難入睡的陰虛型. 睡不著的人多半就是陰虛，這類的人晚上時會感覺身體發熱，但只有手心和腳心冒汗。

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