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附件1、年節零食的熱量及換算運動時間表

斤者快走. (6 公里/小. 時). 分鐘數. 幾份會相. 當於一碗. 白飯熱量. (280 大卡). 黑芝麻糖. 103. 大卡/顆. 2.5 顆. 256. 46.5. 2.7 顆. 花生糖. 80. 大卡/顆.

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