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年紀越大身材越難控制？好萊塢女星都靠這些祕訣來維持！

人體的新陳代謝能力在25 歲後會開始下降，原本在25歲前，人靜止不動時可以消耗5 卡，但25 歲過後就只能消耗2 卡，加上身為上班族大多屬於多吃少動的 ...

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