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南瓜 牛蒡 雞湯
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比薑更暖身!南瓜+小魚乾煮湯,擊退冰冷體質和肩膀痠痛
健康飲食☀生薑☀【早安健康/林明慧編譯】現代人常見的肩膀僵硬、四肢冰冷,其實都源自於血液流動不佳。血流不順,血液無法順利到達四肢末梢,引起身體冰寒。
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「南瓜 牛蒡 雞湯」
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牛蒡湯