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南瓜 清粥
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https://books.google.com.tw/books?id=XjKdEAAAQBAJ&pg=PA190&lpg=PA190&dq=%E5%8D%97%E7%93%9C+%E6%B8%85%E7%B2%A5&source=bl&ots=Tsr39zrE4P&sig=ACfU3U0rLZLDs_Cx3bcwdCCWeLq-I_X-lw&hl=zh-TW&sa=X&ved=2ahUKEwik6cb89uv9AhVPz4sKHX_KDB4Q6AF6BQilAxAD
蔬菜營養密碼 - 第 190 頁 - Google 圖書結果
性質平和南瓜南瓜家族:圓形南瓜、木瓜形南瓜、車輪形南瓜主要營養成分:膳食 ... 南瓜富含果膠,能吸附有毒物質,還可防止食物在腸內腐化而產生毒素,有清腸、清肺的作用。
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「南瓜 清粥」
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