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簡單版南瓜蛋沙拉- 日本男子的日式家庭料理 - tasty-note

將南瓜切小塊，放入耐熱容器中，封保鮮膜留一個小口，600W加熱5分鐘。 ... 加熱好後用竹籤插一下，看看南瓜夠不夠軟。※沒有微波爐的話，水煮蒸熟都可以。

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