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营养师推荐你吃5种食物可避免皱纹出现

... 功效。 据英国《每日镜 ... 胶原蛋白负责维持皮肤的弹性，而大骨汤中含有很多“未经加工的胶原蛋白”，布克推荐人们食用，并购买高品质的鱼骨或牛骨来熬汤。

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