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【健脾護眼養胃】瑤柱南瓜粟米湯 - Kinseymama's LIFE

南瓜 半個、瑤柱六粒、粟米一條、紅蘿蔔一條、蕃茄三粒、淮山一両、茨實一両、南北杏一湯匙、蜜棗兩 ... 淮山- 有健脾、補肺、固腎、益精等多種好處。

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