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南瓜濃湯_低卡減肥食譜 - iFit 愛瘦身

自己料理南瓜濃湯自由度十足，想要加入什麼鮮蔬都隨自己的喜好，更可以講究的擺上香酥麵包丁，精緻度十足呢～(*ゝω・*)ノ. 食材. 南瓜60克. 蔬菜：洋蔥30克、大蒜2克.

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