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健康「南瓜子」的八大理由！（附：简单健康吃法~）

南瓜 子所含的维他命E和类胡萝卜素都具有抗氧化作用，因此可以积极地保护我们的健康。一项动物研究表明，南瓜子油在治疗关节炎方面具有积极作用。 3.

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