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從保持心臟健康到養顏美容，南瓜籽油的10大驚人好處

南瓜籽油 特別富含亞油酸(linoleic acid)，這是一種omega-6 脂肪酸，其與改善心臟健康和血糖有關。此外，南瓜籽油含有大量抗氧化化合物，包括多酚和類 ...

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