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南瓜籽油過量
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吃籽超營養!4 種堅果種子營養功效介紹 - Hello醫師
動物實驗發現南瓜子油能降低膽固醇和高血壓症狀。 ... 上的瓜子調味多,容易因為涮嘴一次吃下太多,攝取過多熱量,同時造成鈉過量攝取,可能會影響血壓、骨質和腎臟。
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