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1天10粒南瓜子，預防女性骨質疏鬆、攝護腺肥大 - 早安健康

過量 的自由基會傷害細胞，誘發異位性皮膚炎、斑點及皺紋，加快老化，還會增加壞膽固醇、傷害血管壁，招致動脈硬化等生活習慣病。南瓜子中所富含的β-胡蘿蔔素、硒等有抗氧化 ...

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