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南瓜4大好處抗氧化、維持視力健康預防肺癌、攝護腺肥大

豐富的植化素、維生素和礦物質，讓南瓜具有強大的抗氧化能力、可預防黃斑 ... 另外，南瓜籽中還有單元不飽和脂肪酸、β-穀固醇等營養素，能改善慢性攝 ...

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