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南瓜籽油的功效與好處有哪些？ - 寶慶藥品

南瓜籽 中的亞麻油酸，可以降低體內壞膽固醇的數量，並增加高密度脂蛋白膽固醇（HDL），也就是「好膽固醇」，但要注意避免攝取過多的亞油酸，使膽固醇過量對身體造成負擔。

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