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第一次生酮就上手‧完美燃脂菜單106道：在地人、外食族超實用練酮祕笈

(3) 聞到椰子油味就覺得膩:第一天喝椰子油的時候,我覺得好開心,未來都要喝這樣好喝的油呢!可是才剛進入第二週, ... 除了椰子油,橄欖油、南瓜籽油、榛果油、葡萄籽油.

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