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南瓜碳水化合物
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糖尿病人可以吃贝贝南瓜吗 - 有来医生
... 比如大米粥、 南瓜 粥等。经过熬制过程中,粮食中的淀粉会从多糖的高分子 碳水化合物 状态变为小分子糊精,便于消化、吸收,升糖速度较快,容易造成血糖波动。
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