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南瓜碳水化合物
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南瓜为啥那么甜?是主食还是菜?糖友能吃吗?南瓜“五大”常见 ...
南瓜 中的碳水化合物含量不高,算不上主食,也算不上薯类,根据食物成分表中所测定南瓜的数据,其总碳水化合物含量比西瓜还少呢,所以南瓜属于蔬菜。
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