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麻辣鍋、起士牛奶鍋...小心暖在心，胖在身營養師教你健康吃火鍋

火鍋-熱量-湯底-麻辣鍋-起司牛奶鍋-石頭 ... 糖尿病者建議以少油、高纖食材為主，而像是南瓜、芋頭、玉米、山藥等主食類食物則要注意攝取量以免血糖過 ...

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