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南瓜熱量很高嗎
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想吃炸物是因為缺鈣?專家解密嘴饞原因+減脂期的平替食物 ...
根據營養師的建議,其實你並不需要真的去吃那些高熱量的食物才能得到救贖! ... 南瓜的好處多多,富含β-胡蘿蔔素及維他命C、E,擁有良好的抗氧化 ...
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