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南瓜熱量很高嗎
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櫛瓜可以生吃嗎?櫛瓜熱量低,營養好處、料理禁忌公開
櫛瓜屬南瓜品種,可稱之為「夏南瓜」或「西葫蘆」,生產季節通常為入秋後的9月至隔年4月,不僅熱量很低,每100克只有13大卡外,還富含了大量的鈣、 ...
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